SPORT & BIEN ETRE
Le sport est aujourd'hui reconnu pour favoriser un état de bien-être chez ses pratiquants, physique et psychique mais aussi en permettant de créer du lien social.
Ecoute et adaptation
De par ce potentiel bien-être, toute activité physique se doit d'être rendue accessible à tous.
Certains publics, potentiellement éloignés du sport, nécessitent une sensibilité particulière, de l'écoute et l'adaptation des pratiques : seniors, personnes atteintes de maladies chroniques.
Diverseco-sport d'adresse ici plus particulièrement à vous.
Activités proposées
Pour reprendre une activité physique progressive
marche
marche nordique
gym sur chaise
entretien corporel
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Pour favoriser le ludique
sarbacane
jeux de groupes
Diverseco-sport y participe
"Vivre en Santé avec une maladie chronique"
Programme porté par le Grand Figeac et l'ARS Occitanie, à destination des personnes atteintes de maladies chroniques.
Sur plusieurs mois, différents ateliers sont proposés :
reprise d'une activité physique,
nutrition et cuisine,
gestion émotionnelle et sommeil.
"Tout âge porte ses fruits, il faut savoir les cueillir."
Raymond Radiguet - Le bal du Comte d'Orgel